.
ドラム
DRUMはSPORTSです
DRUMをプレイする上での基礎練習として、ルーディメンツやドラムセットを使ってのテクニックのトレーニングなどがあります。
これは、基礎的なトレーニングとして当たり前のことですが、みなさん何かお忘れじゃないですか？
DRUMに一番大切なのは体力です！！！！！！
体力と言っても、オリンピック選手のような筋肉や持久力を言ってるんじゃないですよ（笑）
手足でドラムを叩き、全身でリズムをとる為の器用で柔軟な筋肉と長時間に及ぶライブやレコーディングなどに対応できる心肺機能と持久力のことです。
先ずは、好きな音楽を聴きながらリズムに合わせてジョギングをしたり自転車を漕いだりしてみては如何でしょうか？
ドラム教室のレッスンノート一覧
.
